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远红外对细胞的生物效应

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之前讲过远红外线对细胞的作用,主要偏重于物理学方面的效应。这里主要谈对细胞的生物效应。

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1. 提供能量:远红外线能促进细胞质内线粒体(mitochondrion)的代谢,从而提供人体更多能量。线粒体是细胞质里的颗粒细胞,在人体细胞中,肝细胞含线粒体较多,约一个细胞有2000个线粒体,每个线粒体就像一部小的发电机,产生出ATP。线粒体运转正常,可以控制细胞的凋亡,使细胞健康的存活下来。

2. 促进核酸代谢:核酸是由许多核苷酸聚合成的生物大分子化合物。为生命的最基本物质之一。核酸常与蛋白质结合形成核蛋白。

核酸分为核糖核酸(RNA)和脱氧核糖核酸(DNA)。现已发现,约2000多种遗传性疾病都和DNA结构有关。如白化病、镰刀状红细胞贫血、肿瘤、病毒感染、糖尿病、高血压病等都和核酸代谢异常有关。远红外线照射后,核酸沿着正常合成途径发挥其功能,对维持细胞健康生长发育和对疾病的修复起着很大作用。

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3. 维持细胞膜完整性:当细胞膜的完整性和通透性得到维持时,血循环中的生化物质及氧与二氧化碳交换,在细胞中代谢后,都能保持细胞正常功能。远红外线照射后,细胞膜的蛋白质,保持良好功能状态,使细胞代谢得到活化。

4. 提高红细胞变形能力:红细胞变形能力(Red cell deformability)是指红细胞能通过比自身直径(79μm)小的血管的能力。正常时,红细胞呈双凹圆盘形,有时在通过细小毛细血管时呈梭标形、子弹头形、降落伞型、三角形、杆状性及各种不规则形。这种变形能力是保持红细胞顺畅流动的必要条件,一旦变形能力减弱,就会出现人体病态。远红外线有提高人体红细胞变形能力的作用。

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5. 降低血液粘度:血液粘度(blood viscosity),是血液流变学检测的项目之一。血液是一种非牛顿液体(Non-Newtonian Fluid),含有许多细胞成分和其他生化物质,如蛋白质、血脂等。当远红外线辐射人体皮下微循环时,可以通过热效应及非热效应的作用而降低血液的粘度,从而改善微循环,使血液循环保持通畅和低阻力,并因此而保护血管壁的弹性。

6. 清除自由基:人体细胞内物质代谢过程中,会产生自由基,在日常生活中,如烹饪、吸烟、吸入汽车尾气、使用劣质化妆品、染发剂等,也会增加体内自由基。正常人体需要产生能量,能量的搬运工就是自由基。正常时,自由基被封闭在细胞,只能在细胞内活动,但是当超过一定数量时,它就会溢出细胞外,因为它很活泼,没有约束,很容易和其他物质,如蛋白质分子的电子结合,而使蛋白质分子受到损害,形成细胞畸变甚至基因突变而致癌。此外,自由基还能削弱细胞对细菌感染的抵抗力,破坏细胞内线粒体,破坏酶的活性,使脂肪过氧化并导致动脉硬化等。

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7. 提高细胞兴奋性:健康细胞一直保持适当的的动作电位,尤其是一些特殊细胞,如肌细胞和神经内分泌细胞等,经过红外辐射后,细胞就像经历过锻炼一样,显得活泼旺盛。所以人们在用过汗蒸桶后,总觉得双腿走路轻松灵活。


如果评选“绿色家庭”,你家合格不?

如果评选“绿色家庭”,你家合格不?

2016年12月8日,北京联益慈善基金会“环保益家人专项基金”成立的时候,当时的想法,据说是“让环保服务更多的家庭”。 到了今天,这个想法仍旧没有变化。以环保服务家庭的信念,甚至比以前更清晰,更坚决,更剧烈了。因为观察中国环境保护公众参与状态十多年来,我一直相信,中国环境保护的出路在于更多的人成为环保践行者。而每个人在成为环保践行者之后,第一步先影响的,一定是他的家庭。而一个国家环境保护的最后归宿,也是家家都在很自然地很熟练地践行环境保护吧。

2018-08-08

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